Sandie BORÉE
Diplômée de l'École de formation EFY Paris
Formée à l’École Française de Yoga de Paris, ma pratique est colorée de deux lignées : Dürckheim : enseignement qui place le geste habité et conscient au cœur de la pratique, pour laisser exprimer la vérité profonde de celui qui le réalise (philosophie Zen). Madras : enseignement de Krishnamacharya (père de Désikachar) qui suit la tradition indienne ou le sens de la respiration et les mudras facilitent la prise de postures et le lâcher-prise. Évolution dans la pratique d'une séance vers une posture principale. Accent particulier mis sur la respiration en passant par des techniques de pranayamas.
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