Stéphanie de BUSTOS aura le plaisir de vous accompagner dans votre pratique de Yoga tous les lundis et mardis, à la Halle des Sports, au Chalet de Villarceau et à la Maison des Activités Culturelles de Nozay (91).

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Je laisse parler mon coeur

5,00 

Live du 02/07/25 – Durée : 00:56:37

Une séance qui déroulera le fil d’un Karana (enchaînement de mouvements) en position debout, assise et allongée. Comme une plongée en vous-même et comme un geste de prosternation, vous travaillerez chacune de vos postures en conscience, pour que votre corps et votre souffle s’accordent et s’harmonisent. Vous poursuivrez ensuite sur une pratique de Yoga Nidrâ (relaxation profonde) qui vous fera voyager à travers des visualisations guidées, dans les profondeurs de votre coeur. Vous créerez votre propre Sankalpa * qui sera comme une intention que vous poserez pour vous-même, afin de vous reconnecter à votre flamme intérieure que vous pourrez choisir de raviver. Enfin, je vous lirai la carte que j’ai tiré pour vous du « Petit Oracle des Artisans de Lumière ».

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Description

Sankalpa : du sanskrit « SAM » qui fait référence à un état de – complétude, de perfection, de conformité, d’équilibre – et de « KALPA », du verbe « KLIP » qui signifie – réussir, être favorable, obtenir, prendre une décision – le Sankalpa est comme une semence que nous mettons en terre, pour faire fleurir notre jardin intérieur. Pour que cette graine puisse germer, le temps est nécessaire pour gagner en maturité.

LE PETIT ORACLE des Artisans de Lumière
« Tu Guéris le Monde »

« Le cheminement intérieur que tu poursuis et toutes tes évolutions sont des cadeaux pour le monde. Tu envoies un nouveau signal dans l’Univers qui bénéficie à toute l’humanité. Continue ainsi et rappelle-toi que ta joie est une médecine pour l’âme de tous. »

Je vous souhaite à tous d’illuminer le monde par votre seule présence, en oeuvrant dans la lumière plutôt que dans l’ombre et en laissant parler votre coeur, qui sera toujours là pour vous guider, là où vous avez besoin d’aller.

S. De Bustos

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