Stéphanie de BUSTOS aura le plaisir de vous accompagner dans votre pratique de Yoga tous les lundis et mardis, à la Halle des Sports, au Chalet de Villarceau et à la Maison des Activités Culturelles de Nozay (91).

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Je m’élève au-dessus des affres de l’existence

5,00 

Live du 01/04/26 – Durée : 01:03:14

Une séance qui vous fera travailler tout le corps, en particulier la nuque et les jambes, dans des enroulements du haut de la colonne et dans de nombreux étirements. Vous retrouverez le Karana à plat dos (enchaînement de mouvements) « se délier et se relier » pour gagner en souplesse et en mobilité au niveau de vos articulations. Puis, nous « revisiterons » la posture du Dieu Vishnu, mais cette fois-ci, dans une version plus actuelle, puisque Vishnu depuis peu, s’est réveillé de son profond sommeil, pour rétablir l’ordre cosmique dans le monde. Je vous proposerai de réfléchir à l’analogie que l’on peut établir entre les textes sacrés de l’Inde et l’histoire de Vishnu, au regard de ce que nous vivons actuellement. Nous reprendrons également le symbole de la fleur de lotus, « Padma »*.

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Description

« Les tension et les luttes, les privations et les peines doivent être transcendées. Les plans mental, moral, esthétique et intellectuel de l’existence sont impermanents. Le noyau le plus profond de l’âme humaine est le centre de tout l’univers. La conscience de cette nature spirituelle augmente l’intrépidité, la grandeur de la vision et conduit l’individu à la réalisation de son être véritable dans le Soi universel. »

Swami Veetamohananda – Perles du Jour.

* Padma : Les racines immergées dans la vase, représentent l’attachement au monde matériel ; la tige, le chemin de l’ascension spirituelle et la fleur, l’illumination et la réalisation du Soi. Le lotus est à l’image du Dieu Vishnu considéré comme une divinité pure, capable de s’élever au‑delà des impuretés du monde.