Description
Nous travaillerons la colonne vertébrale dans tous ses axes pour lui redonner de l’aisance, de la souplesse et de la mobilité.
Nous terminerons par un petit temps d’intériorisation qui sera comme un écho à tout ce que vous aurez expérimenté dans votre corps et dans son maintenant…
Les Karanas nous font voyager pour nous remuer de fond en comble, car le yoga pratiqué dans l’esprit de Dürckheim, vise avant tout une transformation intérieure, un chemin vers l’Unité : corps-cœur-esprit unis et soutenus par ce que la tradition japonaise appelle le « HARA ».
S. De Bustos
